今日もＨＡＰＰＹエネルギー♪

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ビオトープってご存知ですか？
ギリシャ語の生命 （Ｂｉｏ） と場所 （Ｔｏｐｏｓ） を組み合わせた造語で、
「 多様な動植物が生息 ・ 生育する環境空間 」 という意味。

つまり、自然豊かでたくさんの生きもの達がいるところなら、
それだけでビオトープなんですが、
もっと身近な、ベランダや玄関先でも、それを楽しんでみよう♪
というのがこの本のコンセプト。

これ、うまくいけば、
我が家のタナゴちゃんを、自然に近い環境で育てることができる ････
二枚貝を入れて、産卵させることも ････
生態系が出来上がれば、エサやりもしなくてＯＫ ････

すご〜いっ！！　（*´▽｀*）

まずは、睡蓮鉢のセット から始めてみようと検討中です♪


　　　　　　　　

セミの声も高らかに、もうすぐ夏本番！
暑くなってきましたね〜！

こうなると、なるべく台所には立ちたくないっ ････
だって暑いし、食料品は傷みやすいし、あの虫もっ ････！！
(ノ_<。) 　

とにかく、ささ〜っと作って、パッと食べたい、夏ごはん。
野外でする料理なら、いろんな制限がある分、
家で作るのは簡単なのでは？！
この考えは、ビンゴでした♪

食べることは大好き！
でも、手間は惜しみたい、そんな季節におすすめです （笑）

そういえば、演劇仲間とのバーベーキューの時、
この本のレシピの
「 タンドリーチキン 」 （ でも手羽先 ） と
「 ピリカラチャーシュー 」 （ 安いブタばら肉がごちそうに ）
を下ごしらえして持っていったら、すっごく好評でした♪


　　　　　　　　

１人暮らしの料理って、メンドくさくって、
「 繰り回しのできる煮炊きしたもの 」 を持っていないと、
なかなか続かない。

「 もっと簡単で効率的な、料理の仕方ってないかなぁ？ 」
１人暮らし歴１０年の いのゆき が見つけた、
１人暮らしのための料理本♪

この本には、たとえば、
ゆで鶏を、スープ、サラダ、あえもの、中華と展開する方法や、
ひき肉をとことん炒めてだしにする方法など、
すこしの手間で、かんたんに次の 「 ごはん 」 になるレシピが、
いっぱい詰まっています。

時間がない方にも、おすすめです♪


　　　　　　　　

天使について、たくさんの本を出されている、
ドリーン・バーチューさんの１冊です。

この本の中に 「 数字は天使からのメッセージ 」 という章があり、
どんな数字に、どのようなメッセージが記されているか
詳しく解説されているんですよ〜。

例えば私は、１と５の組み合わせた数をよく目にするのですが
これは、

「 あなたの思考が自分の変化をつくりだしています。
　自分の望む方向に思考を向けつづけてください。
　やってくる変化があなたの望むものでないのなら、
　自分の思考を変えることによって、
　それを止めたり入れ替えたりすることができます。 」

というメッセージなんですって　（*＾o＾*）

あなたの周りには、どんなメッセージがきていますか？


　　　　　　　　

この本は、5０代の素敵な先輩たちからすすめられて、
私のバイブルになりました　 （*＾o＾*）

素材選びから丁寧に解説されている、レシピの数々は、
読んでいるだけで、温かい気持ちになれます。
滋味ってきっと、こういう料理を言うのでしょうね〜♪